Saison 2020-2021
Début des cours : 7 septembre 2020
Cliquez sur le planning pour l’agrandir !
Pavillon des Colloques
Salle omnisport MAGNE
Salle des fêtes de Saint Liguaire
Salle des fêtes de Villeneuve la Comtesse
Salle Langevin-Wallon
La Zumba est un cours de danse créé par Beto Perez en 2001. Il a en effet improvisé un cours d’aérobique basé sur les pas de danses latines.
- • Ça dégage ! C’est un entraînement festif. Les adhérents ne sont pas conscients de l’exercice physique.
- • C’est différent ! Les mouvements de danse s’accordent aux rythmes des musiques latines avec énergie.
- • C’est facile ! Aucune expérience de danse n’est nécessaire, c’est une formule pas à pas.
- • C’est efficace ! C’est un programme de culture physique qui offre des bénéfices cardio-vasculaires et du tonus musculaire.
Venez danser sur les rythmes latins tels que le merengue, la salsa, la cumbia, le reggaeton, la bachata…