Zumba

Saison 2019-2020

Début des cours : 9 septembre 2019

Remise à partir de deux cours

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Pavillon des Colloques
Salle omnisport MAGNE
Salle des fêtes du BREUIL – François
Salle des fêtes de Saint Liguaire
Salle des associations Sainte PEZENNE
Salle des fêtes de Villeneuve la Comtesse

La Zumba est un cours de danse créé par Beto Perez en 2001. Il  a en effet improvisé un cours d’aérobique basé sur les pas de danses latines.

  • Ça dégage ! C’est un entraînement festif. Les adhérents ne sont pas conscients de l’exercice physique.
  • C’est différent ! Les mouvements de danse s’accordent aux rythmes des musiques latines avec énergie.
  • C’est facile ! Aucune expérience de danse n’est nécessaire, c’est une formule pas à pas.
  • C’est efficace ! C’est  un programme de culture physique qui offre des bénéfices cardio-vasculaires et du tonus musculaire.

Venez danser sur les rythmes latins tels que le merengue, la salsa, la cumbia, le reggaeton, la bachata…